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私の趣味はお菓子作りです。

中でも毎日のように作るのはクッキー。

なかしましほさんのレシピが好きで、きび砂糖や菜種油を使ったものや全粒粉を使ったものを作っています。

味も様々で、紅茶やコーヒー、ヨーグルト、ココアやチョコチップやドライフルーツやナッツなど、

その時々で変えて飽きないように工夫しています。

最近はようやくオリジナルレシピでサクサクのクッキーが作れるようになって、ちょっとした贈り物にも喜ばれています。

お菓子作りを始めた頃はバターケーキ作りが好きで、そんなにやわらかくなっていないバターを練る作業がストレス解消になっていました。
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数ヶ月前からダイエットに励んでいました。

ダイエットする前に何回か体重をはかるとだんだん太ってしまいついには今まで来たことのない数字になってしまい

これはダイエットしないと一生損だと思い慌ててダイエットしました。

いつも少しずつ間食は飴以外は食べず、食事の量も少し減らしました。

今までくれたものは無理して食べていたけれど残すようにしました。

一ケ月前の体重をはかったところ1キロよりもう少し瘠せることが出来ました。

しかしまだこれで終わりではないです。

体重はなんとか痩せたものの、太ももなどや腕などの太さはなかなか小さくならずにいつも肉がぎっしり詰まっているような感じです。

そのため腕や太ももがすぐ疲れてしまいどうにかならないかなと思っています。

体重は落ちても腕の大きさや太ももの大きさはあまり変わりばえがしないようにも見えます。

部分的に大きい部分もあるので小さいサイズの服が上下着れなかったりします。

歳になってくるほど新陳代謝が悪くなり瘠せにくくなっている感じにも見えます。

どうにかして腕か太ももだけでも痩せたいのですが、元々体つきも大きいのであまり小さくはならない可能性もあります。

子供の頃にスイミング習っていたこともあるのでその影響もあるのかなと思います。

日曜日の朝早起きして買い物をするためにドラックストアに出かけました。

私自身考えてみると日曜日にドラックストアに買い物行くのが初めてだったのです。

また開店前に着いたのでその光景にもびっくりで駐車場が満杯に近い状態だったのですそして客層も夫婦連れや家族連れがほとんどでした。

私が行く平日の夕方の忙しそうな客層とは違いゆっくりと買い物を楽しむために来てることが分かる風景でした。

次に開店し中に入ってからもいろいろな家族構成の買い物客がいて楽しませてもらいました。
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本を読むのが大好きで、時間が許す限り本を読んでいたいです。

小説はミステリー限定で、王道では

「東野圭吾さん」

「宮部みゆきさん」

新しい作家さんを探すときは

「このミステリーがすごい」

などの帯の付いた本から選んでいます。

ミステリーの読み方は、

「犯人を推理する」
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